Arquivos Alimentação - Débora Fernandes
Alimentação

5 DICAS PARA EMAGRECER

01.03.2018

Lindonas, hoje a nutri mais 🔝 de todas, Carine Leite (instagram AQUI) veio trazer 5 dicas para você emagrecer😲😍 Carine é Nutricionista esportiva e especializada em medicina Ortomolecular👩‍🎓 Conferi ai!! Aumente a quantidade de refeições por dia! Nunca deixe para comer somente quando a fome apertar. Eu vejo muito isso no...

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Débora Fernandes

AlimentaçãoOutros

dieta = Açúcar de coco.

25.07.2016

Oi meninas!!!! Hoje é dia de falar de dieta, de alimentação!!!!!!!!! Semana passada depois da matéria sobre o abacate (veja a matéria clicando AQUI) algumas pessoas vieram me perguntar o que era o açúcar de coco, se todo mundo podia usar, como usar, etc. Então hoje vamos falar um pouquinho dele!   O açúcar de coco é feito a partir da...

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Débora Fernandes

AlimentaçãoBoa FormaOutros

Dieta = O poder do abacate!

12.07.2016

  Oi meninas! Ontem foi segunda, e segunda é dia de que???? Ué, não sabem?????? Dia internacional de começar a dieta, hahaahahhahahahha.... acabou o final de semana e temos que recomeçar, verão tá chegando, e não adianta depois querer correr atrás do tempo perdido.... Quer dizer, correr até adianta, ajuda bastante,...

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Alimentação

REEDUCAÇÃO ALIMENTAR = DIETA = OS BENEFÍCIOS DA MAÇA

01.06.2016

A maça é uma fruta poderosa. Rica em vitaminas e fibras, tem o poder de prevenir inúmeras doenças. No processo de reeducação alimentar a maça é essencial. E ainda previne o envelhecimento precoce!!! E ai, já comeu a sua maça hoje???   Lindonas do meu 💗, como vocês estão?? Viu, até rimou, rsrsrsrs Sei que estão bem e se ainda...

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Débora Fernandes